La lithothérapie, une thérapie qui a pris son essor depuis quelque temps. Cette pratique, qui consiste à utiliser les pierres comme objet de thérapie, est vraiment populaire en ce moment, surtout pour ceux qui font du yoga. Mais des gens doutent encore de la fiabilité de cette thérapie. Une question se pose : est-ce que la lithothérapie est vraiment efficace pour améliorer notre santé et notre bien-être. Voyons ensemble les réponses à cette question.
Les principes de la lithothérapie
La lithothérapie vient du mot grec lithos qui signifie pierre et therapeia qui signifient traitement ou cure. Donc pour faire simple, la lithothérapie est un traitement à base de pierre. La lithothérapie se fonde sur l’idée que les pierres émettent de l’énergie qui pourrait être utile et indispensable pour votre corps. Ces énergies sous forme de vibrations, dite « fine », sont bénéfiques, peu importe l’aspect de la pierre qu’il soit taillé ou encore brut. Si vous êtes à la recherche d’accessoires pour la lithothérapie, ce site-là propose de nombreux produits.
Les bénéfices varient selon le type de pierre à utiliser et aussi selon sa taille. Les lithothérapeutes affirment que plus la pierre que vous utilisez est grande, plus son effet sera distingué. En effet, avec une pierre plus grande, les zones de portées vont augmenter. Ils affirment aussi que les bienfaits de la pierre varient selon sa couleur. Connaissant cela, beaucoup de personnes achètent des bracelets en pierre pour des fins médicamenteuses. D’après les partisans de cette pratique, la lithothérapie nous aide à :
- Gérer le stress et l’anxiété
- Lutter contre la fatigue
- Prendre confiance en soi
- Lutter contre les douleurs articulaires et les troubles du sommeil
Lithothérapie : Point de vue médical
Pour le point de vue médical, une matière a un effet apparent sur le corps, si seulement, cette matière est utilisée par la personne elle-même. C’est le cas de la chromothérapie, la thérapie des couleurs; et l’oligothérapie qui est un traitement où l’on utilise les minéraux et les oligo-éléments pour guérir. Chacun de ces deux traitements est tout absorbé par les patients. Mais ce n’est pas le cas pour les pierres. Ilest quasiment impossible pour l’homme d’absorber quelconque matière venant d’une pierre. De ce fait, les effets médicamenteux de la lithothérapie sont encore sous un point d’interrogation.
Lithothérapie : Point de vue scientifique
La plupart des traitements sont tous reconnus comme efficaces par la science. Est-ce le cas de la lithothérapie ? Les scientifiques contredisent le fait que les cristaux émettent une quelconque vibration, à l’exception des radiations. Or, ces radiations peuvent être néfastes pour notre santé.
Du point de vue scientifique, les effets de cette thérapie sont encore considérés comme un effet placebo. Ce qui veut dire que ces pierres n’ont pas réellement la force de guérir, mais puisque les gens pensent qu’elles ont un effet sur notre corps, des résultats sont constatés. De ce fait, pour les scientifiques, le fait de dire que les pierres ont un effet apparent sur notre corps n’est juste qu’une idée pour soulager notre conscience et nos pensées. Et qui ne sait pas, qu’en science, il soit prouvé que si votre esprit ou votre conscience est calme, la santé et le bien-être viennent après.